Lo studio in pillole

Una location pratica da raggiungere e comoda al parcheggio. Un ambiente raffinato e confortevole dotato di attrezzature e macchinari di ultima generazione. Un team di istruttori preparati e altamente qualificati.
Questo è Studio ATP: il luogo ideale dove praticare Pilates a Grottaferrata, imparando a prendersi cura di se stessi allenando il corpo e rilassando la mente.


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I corsi

Oltre 60 ore di lezione settimanali.

Individuali

Nelle lezioni individuali aumenta l’attenzione e la consapevolezza personale, l’insegnante personalizza le lezioni e le varia alternando l’utilizzo delle macchine al lavoro di matwork. Le nostre lezioni private ti permettono di avere una guida personalizzata e dedicata esclusivamente al tuo allenamento.

Duetti

La lezione di pilates con due praticanti, detta appunto “duetto”, è una lezione che viene svolta da un istruttore qualificato e certificato con due allievi contemporaneamente. L’attività svolta durante la lezione è simile a quella individuale, meno personalizzata e con un maggior accento alla fluidità di esecuzione.

Small Group

Corsi con un massimo di 5 partecipanti con lezioni molto dinamiche, praticate a rotazione sia con l'utilizzo di macchine specifiche sia con attrezzi più piccoli.
L’obiettivo del corso è quello di migliorare: flessibilità, equilibrio, postura, tonificazione generale del corpo, respiro.


I nostri abbonamenti

Soluzioni adatte ad ogni necessità.





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Small  Group

8 Lezioni

120

(15€ a lezione) 

Da consumare in 60 giorni

Duetto

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200

(25€ a lezione)

Da consumare in 60 giorni

Individuale

8 Lezioni

360 

(45€ a lezione)

Da consumare in 60 giorni




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48 Lezioni

600 

(12,50€ a lezione) 

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Duetto

48 Lezioni

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(20€ a lezione)

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Individuale

48 Lezioni

1,920 

(40€ a lezione)

Da consumare in 365 giorni

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